10 km de la Mer

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10 km de la Mer par richard192
Date31/7/2010 Type de séanceContinu Distance9.75677 kms
LieuLe Bois Plage En Re DifficultéMoyenne Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.14 km/h03'43''03'43''
2 km15.06 km/h03'59''07'42''
3 km14.57 km/h04'07''11'49''
4 km14.34 km/h04'11''16'00''
5 km14.93 km/h04'01''20'01''
6 km15.31 km/h03'55''23'56''
7 km13.95 km/h04'18''28'14''
8 km14.69 km/h04'05''32'19''
9 km14.87 km/h04'02''36'21''

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