La Course du Souvenir - 21 km

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La Course du Souvenir - 21 km par ch'ti vincent
Date11/11/2010 Type de séanceCompétition Distance21 kms
LieuPloegsteert DifficultéMoyenne Dénivelé 140 m D+ / 134 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h53'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 132/175
  Moyenne 11.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km11.53 km/h05'12''10'46''
3 km11.46 km/h05'14''16'00''
4 km11.65 km/h05'09''21'09''
5 km11.5 km/h05'13''26'22''
6 km11.07 km/h05'25''31'47''
7 km9.86 km/h06'05''37'52''
8 km11.14 km/h05'23''43'15''
9 km11.21 km/h05'21''48'36''
10 km10.97 km/h05'28''54'04''
11 km11.21 km/h05'21''59'25''
12 km11.14 km/h05'23''01h04'48''
13 km11.18 km/h05'22''01h10'10''
14 km10.22 km/h05'52''01h16'02''
15 km10.94 km/h05'29''01h21'31''
16 km10.9 km/h05'30''01h27'01''
17 km10.87 km/h05'31''01h32'32''
18 km10.28 km/h05'50''01h38'22''
19 km11.07 km/h05'25''01h43'47''
20 km11.14 km/h05'23''01h49'10''

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