footing

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footing par H.K FUFU
Date7/12/2010 Type de séanceContinu Distance9.33778 kms
Lieuparis xiv DifficultéUn peu difficile Dénivelé 187 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 41'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.31 km/h03'55''03'55''
2 km15.58 km/h03'51''07'46''
3 km16.07 km/h03'44''11'30''
4 km15.85 km/h03'47''15'17''
5 km15.51 km/h03'52''19'09''
6 km14.28 km/h04'12''23'21''
7 km11.96 km/h05'01''28'22''
8 km12.63 km/h04'45''33'07''
9 km8.16 km/h07'21''40'28''

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