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par Phidippides42
Date6/9/2010 Type de séanceContinu Distance12.1149 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 111 m D+ / 115 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km10.05 km/h05'58''11'36''
3 km10.68 km/h05'37''17'13''
4 km7.82 km/h07'40''24'53''
5 km11.07 km/h05'25''30'18''
6 km12.32 km/h04'52''35'10''
7 km11.92 km/h05'02''40'12''
8 km8.73 km/h06'52''47'04''
9 km11.04 km/h05'26''52'30''
10 km10.94 km/h05'29''57'59''
11 km8.73 km/h06'52''01h04'51''
12 km9.06 km/h06'37''01h11'28''

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