La Fuvelaine - 13 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Fuvelaine - 13 km par Bruno CATANIA
Date2/1/2011 Type de séanceCompétition Distance12.8 kms
LieuFuveau DifficultéAssez difficile Dénivelé 298 m D+ / 298 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 58'46''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.89 km/h04'19''04'19''
2 km15 km/h04'00''08'19''
3 km13.09 km/h04'35''12'54''
4 km13.48 km/h04'27''17'21''
5 km13.84 km/h04'20''21'41''
6 km12.45 km/h04'49''26'30''
7 km10.65 km/h05'38''32'08''
8 km11.65 km/h05'09''37'17''
9 km13.63 km/h04'24''41'41''
10 km11.88 km/h05'03''46'44''
11 km12.04 km/h04'59''51'43''
12 km14.51 km/h04'08''55'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.42 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !