entrainement fartleck

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entrainement fartleck par pierrototo
Date6/1/2011 Type de séanceContinu Distance8.86747 kms
Lieuparc de parilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 57 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 51'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km9.65 km/h06'13''12'18''
3 km10.71 km/h05'36''17'54''
4 km11.8 km/h05'05''22'59''
5 km11.32 km/h05'18''28'17''
6 km11.11 km/h05'24''33'41''
7 km10.77 km/h05'34''39'15''
8 km9.72 km/h06'10''45'25''

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