Footing

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Footing par Sugar Mice
Date12/7/2011 Type de séanceContinu Distance4.03983 kms
LieuMarignane DifficultéMoyenne Dénivelé 56 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 26'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.15 km/h
Commentaire public
Avec Sandrine, Karl et MC

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km9.23 km/h06'30''13'16''
3 km9 km/h06'40''19'56''
4 km9.57 km/h06'16''26'12''

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