les monts

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les monts par paspeur
Date16/9/2011 Type de séanceContinu Distance5.4581 kms
Lieuchambery DifficultéUn peu difficile Dénivelé 169 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 39'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.84 km/h07'39''07'39''
2 km7.59 km/h07'54''15'33''
3 km9.67 km/h06'12''21'45''
4 km8.45 km/h07'06''28'51''
5 km7.77 km/h07'43''36'34''

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