tour par les canards

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tour par les canards par 6rille
Date25/9/2011 Type de séanceContinu Distance9.57155 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 119 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 44'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/179
  Moyenne 12.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.11 km/h04'15''04'15''
2 km12.63 km/h04'45''09'00''
3 km12.85 km/h04'40''13'40''
4 km12.9 km/h04'39''18'19''
5 km12.16 km/h04'56''23'15''
6 km13.13 km/h04'34''27'49''
7 km12.67 km/h04'44''32'33''
8 km12.45 km/h04'49''37'22''
9 km12.58 km/h04'46''42'08''

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