S2-2 : Sortie Nature D+

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S2-2 : Sortie Nature D+ par Jay
Date23/10/2011 Type de séanceContinu Distance17.208 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 451 m D+ / 459 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h13'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km5.87 km/h10'13''16'59''
3 km7.89 km/h07'36''24'35''
4 km8.63 km/h06'57''31'32''
5 km6.48 km/h09'15''40'47''
6 km7.14 km/h08'24''49'11''
7 km7.01 km/h08'33''57'44''
8 km10.16 km/h05'54''01h03'38''
9 km9.54 km/h06'17''01h09'55''
10 km8.91 km/h06'44''01h16'39''
11 km7.07 km/h08'29''01h25'08''
12 km7.64 km/h07'51''01h32'59''
13 km7.64 km/h07'51''01h40'50''
14 km6.42 km/h09'20''01h50'10''
15 km9.57 km/h06'16''01h56'26''
16 km6.97 km/h08'36''02h05'02''
17 km8.88 km/h06'45''02h11'47''

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