La Course du Bailli de Suffren

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La Course du Bailli de Suffren par patmar13
Date13/11/2011 Type de séanceCompétition Distance11.461 kms
LieuSt Cannat DifficultéMoyenne Dénivelé 205 m D+ / 224 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h08'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154/166
  Moyenne 10 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km10.46 km/h05'44''11'19''
3 km10.19 km/h05'53''17'12''
4 km10.81 km/h05'33''22'45''
5 km9.8 km/h06'07''28'52''
6 km8.91 km/h06'44''35'36''
7 km10.52 km/h05'42''41'18''
8 km10.19 km/h05'53''47'11''
9 km9.57 km/h06'16''53'27''
10 km9.57 km/h06'16''59'43''
11 km9.6 km/h06'15''01h05'58''

2 commentaires

Commentaire de KikourOtreize posté le 13-11-2011 à 18:41:55

Bravo Pat pour ta progression, belle matinée de course. Encore une fois Papifilou a eu les honneurs je le soupçonne de le faire exprès d'arrivé dernier.Bonne récup,bonne semaine.

Commentaire de patmar13 posté le 13-11-2011 à 22:32:36

Merci Gilou et bravo à toi aussi!! Papifilou serait il un filou? on le saura au prochain épisode de ''tous Kikous et fiers de l'être''
Bonne semaine à toi aussi. Je te tiens informé pour dimanche prochain.

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