10 km La Provence

(revenir au carnet d'entrainement)

10 km La Provence par montevideo
Date20/11/2011 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuMarseille 08 DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.78 km/h03'48''03'48''
2 km15.38 km/h03'54''07'42''
3 km15.45 km/h03'53''11'35''
4 km15.25 km/h03'56''15'31''
5 km15.12 km/h03'58''19'29''
6 km14.81 km/h04'03''23'32''
7 km14.87 km/h04'02''27'34''
8 km15.18 km/h03'57''31'31''
9 km15 km/h04'00''35'31''
10 km15.51 km/h03'52''39'23''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.31 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !