Endurance

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Endurance par Bruno CATANIA
Date11/12/2011 Type de séanceContinu Distance12.2757 kms
LieuHaiti-Plages SUD et retour DifficultéMoyenne Dénivelé 84 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h06'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km11.07 km/h05'25''11'09''
3 km10.97 km/h05'28''16'37''
4 km11.25 km/h05'20''21'57''
5 km11.39 km/h05'16''27'13''
6 km11.28 km/h05'19''32'32''
7 km9.97 km/h06'01''38'33''
8 km11.5 km/h05'13''43'46''
9 km12.32 km/h04'52''48'38''
10 km10.49 km/h05'43''54'21''
11 km12 km/h05'00''59'21''
12 km10.74 km/h05'35''01h04'56''

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