Sortie avec Mika & Olivier

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Sortie avec Mika & Olivier par ArnaudP59
Date29/3/2012 Type de séanceContinu Distance12.708 kms
LieuSeclin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 77 m D+ / 90 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h16'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km10.37 km/h05'47''11'42''
3 km10.16 km/h05'54''17'36''
4 km9.91 km/h06'03''23'39''
5 km10.19 km/h05'53''29'32''
6 km9.65 km/h06'13''35'45''
7 km9.52 km/h06'18''42'03''
8 km9.86 km/h06'05''48'08''
9 km9.75 km/h06'09''54'17''
10 km10 km/h06'00''01h00'17''
11 km10.37 km/h05'47''01h06'04''
12 km10.14 km/h05'55''01h11'59''

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