S1.1 2x(8x200)

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S1.1 2x(8x200) par Jipé
Date30/7/2012 Type de séanceContinu Distance11.6871 kms
LieuRestinclière DifficultéDifficile Dénivelé 69 m D+ / 71 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.67 km/h06'55''06'55''
2 km8.59 km/h06'59''13'54''
3 km8.69 km/h06'54''20'48''
4 km10.71 km/h05'36''26'24''
5 km12.2 km/h04'55''31'19''
6 km11.07 km/h05'25''36'44''
7 km9.18 km/h06'32''43'16''
8 km9.97 km/h06'01''49'17''
9 km10.43 km/h05'45''55'02''
10 km11.39 km/h05'16''01h00'18''
11 km9.16 km/h06'33''01h06'51''

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