Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing par Jipé
Date14/8/2012 Type de séanceContinu Distance16.2685 kms
LieuBoyardville DifficultéMoyenne Dénivelé 52 m D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h38'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.46 km/h08'02''08'02''
2 km9.7 km/h06'11''14'13''
3 km10.4 km/h05'46''19'59''
4 km10.4 km/h05'46''25'45''
5 km9.52 km/h06'18''32'03''
6 km10.77 km/h05'34''37'37''
7 km10.58 km/h05'40''43'17''
8 km9.67 km/h06'12''49'29''
9 km7.39 km/h08'07''57'36''
10 km8.55 km/h07'01''01h04'37''
11 km12.08 km/h04'58''01h09'35''
12 km11.84 km/h05'04''01h14'39''
13 km11.84 km/h05'04''01h19'43''
14 km11.25 km/h05'20''01h25'03''
15 km10.58 km/h05'40''01h30'43''
16 km10.37 km/h05'47''01h36'30''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.54 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !