Reco Sparnatrail 2

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Reco Sparnatrail 2 par Jipé
Date6/11/2012 Type de séanceContinu Distance10.5462 kms
LieuPierry - Chavot - Pierry DifficultéAssez difficile Dénivelé 210 m D+ / 213 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h22'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km7.4 km/h08'06''14'33''
3 km4.68 km/h12'48''27'21''
4 km8.71 km/h06'53''34'14''
5 km6.38 km/h09'24''43'38''
6 km6.36 km/h09'26''53'04''
7 km8.71 km/h06'53''59'57''
8 km9 km/h06'40''01h06'37''
9 km9.27 km/h06'28''01h13'05''
10 km9.47 km/h06'20''01h19'25''

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