Reco Sparnatrail 2

(revenir au carnet d'entrainement)

Reco Sparnatrail 2 par Jipé
Date6/11/2012 Type de séanceContinu Distance10.5462 kms
LieuPierry - Chavot - Pierry DifficultéAssez difficile Dénivelé 210 m D+ / 213 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h22'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km7.4 km/h08'06''14'33''
3 km4.68 km/h12'48''27'21''
4 km8.71 km/h06'53''34'14''
5 km6.38 km/h09'24''43'38''
6 km6.36 km/h09'26''53'04''
7 km8.71 km/h06'53''59'57''
8 km9 km/h06'40''01h06'37''
9 km9.27 km/h06'28''01h13'05''
10 km9.47 km/h06'20''01h19'25''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !