Lyon Urban Trail - 42 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Lyon Urban Trail - 42 km par BOUK honte-du-sport
Date28/3/2010 Type de séanceCompétition Distance22.3276 kms
LieuLyon 01 DifficultéMoyenne Dénivelé 933 m D+ / 918 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h12'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.39 km/h08'07''08'07''
2 km9.39 km/h06'23''14'30''
3 km7.57 km/h07'55''22'25''
4 km9.2 km/h06'31''28'56''
5 km9.11 km/h06'35''35'31''
6 km6.34 km/h09'27''44'58''
7 km13.68 km/h04'23''49'21''
8 km8.57 km/h07'00''56'21''
9 km9.86 km/h06'05''01h02'26''
10 km7.74 km/h07'45''01h10'11''
11 km10.34 km/h05'48''01h15'59''
12 km13.13 km/h04'34''01h20'33''
13 km15.31 km/h03'55''01h24'28''
14 km14.17 km/h04'14''01h28'42''
15 km9.57 km/h06'16''01h34'58''
16 km11.42 km/h05'15''01h40'13''
17 km12.16 km/h04'56''01h45'09''
18 km11.88 km/h05'03''01h50'12''
19 km12.85 km/h04'40''01h54'52''
20 km12.32 km/h04'52''01h59'44''
21 km9.02 km/h06'39''02h06'23''
22 km13.53 km/h04'26''02h10'49''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.84 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !