Sortie vélo

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie vélo par RogerRunner13
Date22/1/2013 Type de séanceContinu Distance88 kms
LieuPigeonnier, Pas de la Couelle DifficultéMoyenne Dénivelé 895 m D+ / 908 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 03h54'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 22.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.52 km/h06'18''06'18''
2 km18.46 km/h03'15''09'33''
3 km19.14 km/h03'08''12'41''
4 km25.35 km/h02'22''15'03''
5 km34.28 km/h01'45''16'48''
6 km24.82 km/h02'25''19'13''
7 km26.66 km/h02'15''21'28''
8 km28.12 km/h02'08''23'36''
9 km24 km/h02'30''26'06''
10 km24.82 km/h02'25''28'31''
11 km20.45 km/h02'56''31'27''
12 km6.65 km/h09'01''40'28''
13 km24.48 km/h02'27''42'55''
14 km23.37 km/h02'34''45'29''
15 km25.35 km/h02'22''47'51''
16 km20.93 km/h02'52''50'43''
17 km23.22 km/h02'35''53'18''
18 km23.84 km/h02'31''55'49''
19 km22.22 km/h02'42''58'31''
20 km21.95 km/h02'44''01h01'15''
21 km24 km/h02'30''01h03'45''
22 km24.65 km/h02'26''01h06'11''
23 km22.64 km/h02'39''01h08'50''
24 km19.14 km/h03'08''01h11'58''
25 km25.53 km/h02'21''01h14'19''
26 km22.92 km/h02'37''01h16'56''
27 km21.42 km/h02'48''01h19'44''
28 km24.16 km/h02'29''01h22'13''
29 km20.57 km/h02'55''01h25'08''
30 km20.57 km/h02'55''01h28'03''
31 km14.87 km/h04'02''01h32'05''
32 km13.95 km/h04'18''01h36'23''
33 km12.54 km/h04'47''01h41'10''
34 km16.43 km/h03'39''01h44'49''
35 km37.5 km/h01'36''01h46'25''
36 km39.56 km/h01'31''01h47'56''
37 km40.44 km/h01'29''01h49'25''
38 km31.03 km/h01'56''01h51'21''
39 km31.3 km/h01'55''01h53'16''
40 km24.16 km/h02'29''01h55'45''
41 km21.42 km/h02'48''01h58'33''
42 km16 km/h03'45''02h02'18''
43 km17.64 km/h03'24''02h05'42''
44 km16.43 km/h03'39''02h09'21''
45 km13.68 km/h04'23''02h13'44''
46 km20 km/h03'00''02h16'44''
47 km14.75 km/h04'04''02h20'48''
48 km12.72 km/h04'43''02h25'31''
49 km21.81 km/h02'45''02h28'16''
50 km29.75 km/h02'01''02h30'17''
51 km31.85 km/h01'53''02h32'10''
52 km31.57 km/h01'54''02h34'04''
53 km37.5 km/h01'36''02h35'40''
54 km36 km/h01'40''02h37'20''
55 km26.08 km/h02'18''02h39'38''
56 km31.03 km/h01'56''02h41'34''
57 km29.75 km/h02'01''02h43'35''
58 km27.48 km/h02'11''02h45'46''
59 km31.57 km/h01'54''02h47'40''
60 km30.25 km/h01'59''02h49'39''
61 km26.27 km/h02'17''02h51'56''
62 km25.71 km/h02'20''02h54'16''
63 km11.14 km/h05'23''02h59'39''
64 km21.17 km/h02'50''03h02'29''
65 km29.26 km/h02'03''03h04'32''
66 km23.68 km/h02'32''03h07'04''
67 km31.3 km/h01'55''03h08'59''
68 km31.3 km/h01'55''03h10'54''
69 km26.66 km/h02'15''03h13'09''
70 km27.27 km/h02'12''03h15'21''
71 km28.8 km/h02'05''03h17'26''
72 km29.75 km/h02'01''03h19'27''
73 km24.32 km/h02'28''03h21'55''
74 km20.33 km/h02'57''03h24'52''
75 km23.84 km/h02'31''03h27'23''
76 km26.86 km/h02'14''03h29'37''
77 km26.08 km/h02'18''03h31'55''
78 km26.08 km/h02'18''03h34'13''
79 km22.08 km/h02'43''03h36'56''
80 km17.47 km/h03'26''03h40'22''
81 km18.84 km/h03'11''03h43'33''
82 km22.22 km/h02'42''03h46'15''
83 km19.56 km/h03'04''03h49'19''
84 km17.06 km/h03'31''03h52'50''
85 km21.3 km/h02'49''03h55'39''
86 km12.94 km/h04'38''04h00'17''
87 km18.09 km/h03'19''04h03'36''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.95 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !