Le Castor Fou - 23 km

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Le Castor Fou - 23 km par PtitLudo
Date8/6/2013 Type de séanceCompétition Distance23.1521 kms
LieuVauhallan DifficultéAssez difficile Dénivelé 425 m D+ / 436 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h20'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 163/182
  Moyenne 9.89 km/h
Commentaire public
http://connect.garmin.com/activity/324940995#

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km11.5 km/h05'13''10'13''
3 km12.85 km/h04'40''14'53''
4 km11.65 km/h05'09''20'02''
5 km9.6 km/h06'15''26'17''
6 km12 km/h05'00''31'17''
7 km9.39 km/h06'23''37'40''
8 km12 km/h05'00''42'40''
9 km11.88 km/h05'03''47'43''
10 km10.68 km/h05'37''53'20''
11 km11.28 km/h05'19''58'39''
12 km8.53 km/h07'02''01h05'41''
13 km11.68 km/h05'08''01h10'49''
14 km11.18 km/h05'22''01h16'11''
15 km9.42 km/h06'22''01h22'33''
16 km10.02 km/h05'59''01h28'32''
17 km8.29 km/h07'14''01h35'46''
18 km7.62 km/h07'52''01h43'38''
19 km7.98 km/h07'31''01h51'09''
20 km7.3 km/h08'13''01h59'22''
21 km9.13 km/h06'34''02h05'56''
22 km9.86 km/h06'05''02h12'01''
23 km8.93 km/h06'43''02h18'44''

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