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| Trail de Saint Héand - 28 km par Mathias | |||||
| Date | 17/11/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 28 kms | 
| Lieu | St Heand | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1030 m D+ / 1030 m D- | 
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h11'57'' | 
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 164.9/203 | ||
| Moyenne | 12.73 km/h | ||||
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