Font d'Urle - Lente

(revenir au carnet d'entrainement)

Font d'Urle - Lente par Mathias
Date31/7/2014 Type de séanceContinu Distance7.31 kms
LieuFont d'Urle DifficultéMoyenne Dénivelé 30 m D+ / 391 m D-
SportVTT IntensitéEndurance fondamentale Durée 46'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.33 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km13.48 km/h04'27''09'53''
3 km20.11 km/h02'59''12'52''
4 km16.14 km/h03'43''16'35''
5 km11.5 km/h05'13''21'48''
6 km3.52 km/h17'00''38'48''
7 km9.04 km/h06'38''45'26''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !