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Oz Station - Oz Village - Alpette

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.06 km/h 11'51'' 11'51'' 2 km 7.4 km/h 08'06'' 19'57'' 3 km 11.53 km/h 05'12'' 25'09'' 4 km 4.95 km/h 12'06'' 37'15'' 5 km 4.17 km/h 14'22'' 51'37'' 6 km 4.27 km/h 14'03'' 01h05'40'' 7 km 4.85 km/h 12'22'' 01h18'02'' 8 km 4.87 km/h 12'19'' 01h30'21''

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