S2 : travail sur bosses (Séance top !)

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S2 : travail sur bosses (Séance top !) par Delphine01
Date18/2/2015 Type de séanceContinu Distance10.6 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 107 m D+ / 103 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km9.65 km/h06'13''12'34''
3 km9.75 km/h06'09''18'43''
4 km9.42 km/h06'22''25'05''
5 km8.73 km/h06'52''31'57''
6 km8.33 km/h07'12''39'09''
7 km7.96 km/h07'32''46'41''
8 km9.11 km/h06'35''53'16''
9 km9.3 km/h06'27''59'43''
10 km9.6 km/h06'15''01h05'58''

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