Cross des Sources

(revenir au carnet d'entrainement)

Cross des Sources par BOUK honte-du-sport
Date8/3/2015 Type de séanceCompétition Distance10.1697 kms
LieuVarces Allieres Et Risset DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / 226 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 55'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.84 km/h05'04''05'04''
2 km10.71 km/h05'36''10'40''
3 km9.49 km/h06'19''16'59''
4 km7.62 km/h07'52''24'51''
5 km11.32 km/h05'18''30'09''
6 km12.24 km/h04'54''35'03''
7 km12.54 km/h04'47''39'50''
8 km11.61 km/h05'10''45'00''
9 km12.08 km/h04'58''49'58''
10 km12.28 km/h04'53''54'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.27 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !