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Grand Salvaris

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.45 km/h 07'06'' 07'06'' 2 km 8.71 km/h 06'53'' 13'59'' 3 km 9.44 km/h 06'21'' 20'20'' 4 km 6.42 km/h 09'20'' 29'40'' 5 km 5.19 km/h 11'33'' 41'13'' 6 km 6.21 km/h 09'39'' 50'52'' 7 km 9.67 km/h 06'12'' 57'04'' 8 km 11.21 km/h 05'21'' 01h02'25'' 9 km 9.13 km/h 06'34'' 01h08'59'' 10 km 9.7 km/h 06'11'' 01h15'10'' 11 km 11.42 km/h 05'15'' 01h20'25''

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