Alberatrail

(revenir au carnet d'entrainement)

Alberatrail par philippe.u
Date26/4/2015 Type de séanceContinu Distance40.82 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2952 m D+ / 2673 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 07h39'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.33 km/h
Commentaire public
http://www.movescount.com/moves/move60448503

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km6.05 km/h09'55''16'41''
3 km4.24 km/h14'09''30'50''
4 km7.77 km/h07'43''38'33''
5 km6 km/h10'00''48'33''
6 km4.26 km/h14'04''01h02'37''
7 km4.88 km/h12'17''01h14'54''
8 km8.84 km/h06'47''01h21'41''
9 km7.22 km/h08'18''01h29'59''
10 km6.03 km/h09'57''01h39'56''
11 km10.55 km/h05'41''01h45'37''
12 km3.87 km/h15'28''02h01'05''
13 km1.95 km/h30'37''02h31'42''
14 km6.19 km/h09'41''02h41'23''
15 km6.03 km/h09'57''02h51'20''
16 km6.01 km/h09'59''03h01'19''
17 km9.44 km/h06'21''03h07'40''
18 km3.95 km/h15'11''03h22'51''
19 km2.59 km/h23'06''03h45'57''
20 km2.41 km/h24'51''04h10'48''
21 km3.22 km/h18'35''04h29'23''
22 km3.56 km/h16'50''04h46'13''
23 km4.52 km/h13'16''04h59'29''
24 km12.28 km/h04'53''05h04'22''
25 km12.37 km/h04'51''05h09'13''
26 km6.84 km/h08'46''05h17'59''
27 km7.37 km/h08'08''05h26'07''
28 km9.27 km/h06'28''05h32'35''
29 km10.25 km/h05'51''05h38'26''
30 km6.39 km/h09'23''05h47'49''
31 km8.97 km/h06'41''05h54'30''
32 km7.08 km/h08'28''06h02'58''
33 km5.43 km/h11'02''06h14'00''
34 km5.47 km/h10'57''06h24'57''
35 km5.01 km/h11'58''06h36'55''
36 km3.55 km/h16'53''06h53'48''
37 km3.02 km/h19'51''07h13'39''
38 km7.48 km/h08'01''07h21'40''
39 km9.44 km/h06'21''07h28'01''
40 km11.14 km/h05'23''07h33'24''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.21 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !