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seuil par bearnais974 | |||||
Date | 8/4/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Morne Larcher | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 403 m D+ / 403 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 145/178 | ||
Moyenne | 6.4 km/h |
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