La Course nature de la Mère Denis - 26 km

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La Course nature de la Mère Denis - 26 km par mao14
Date11/7/2015 Type de séanceContinu Distance22.5189 kms
LieuPortbail DifficultéUn peu difficile Dénivelé 167 m D+ / 155 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h13'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km11.39 km/h05'16''10'45''
3 km11.07 km/h05'25''16'10''
4 km10.97 km/h05'28''21'38''
5 km10.49 km/h05'43''27'21''
6 km9.94 km/h06'02''33'23''
7 km10.74 km/h05'35''38'58''
8 km10.71 km/h05'36''44'34''
9 km9.83 km/h06'06''50'40''
10 km10.08 km/h05'57''56'37''
11 km10.16 km/h05'54''01h02'31''
12 km9.47 km/h06'20''01h08'51''
13 km10.87 km/h05'31''01h14'22''
14 km10.49 km/h05'43''01h20'05''
15 km10.65 km/h05'38''01h25'43''
16 km9.78 km/h06'08''01h31'51''
17 km10.65 km/h05'38''01h37'29''
18 km9.89 km/h06'04''01h43'33''
19 km8.39 km/h07'09''01h50'42''
20 km10.97 km/h05'28''01h56'10''
21 km8.07 km/h07'26''02h03'36''
22 km8.91 km/h06'44''02h10'20''

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