ronde du canal

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ronde du canal par mysterjoe
Date1/8/2015 Type de séanceContinu Distance9.35527 kms
Lieubriennon DifficultéAssez difficile Dénivelé 45 m D+ / 49 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h01'16''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.62 km/h06'14''06'14''
2 km9.49 km/h06'19''12'33''
3 km9.04 km/h06'38''19'11''
4 km8.69 km/h06'54''26'05''
5 km9.27 km/h06'28''32'33''
6 km9.2 km/h06'31''39'04''
7 km8.86 km/h06'46''45'50''
8 km9.18 km/h06'32''52'22''
9 km8.8 km/h06'49''59'11''

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