Le Givrés de la Plaine de Nay

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Le Givrés de la Plaine de Nay par Mr_Ours
Date5/3/2006 Type de séanceCompétition Distance21.5 kms
LieuNay Bourdettes DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h52'19''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 168/-
  Moyenne 11.48 km/h

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