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sortie du dimanche par CROCS-MAN | |||||
Date | 30/8/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 18.54 kms |
Lieu | jaï | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 99 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h35'47'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.61 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
pas de ravito, 2 gorgées d'eau¨. 31° |
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