Back parkrun

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Back parkrun par Jerome_I
Date10/10/2015 Type de séanceContinu Distance8.9 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 43'29''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km12.12 km/h04'57''10'09''
3 km11.53 km/h05'12''15'21''
4 km11.57 km/h05'11''20'32''
5 km12.32 km/h04'52''25'24''
6 km12.94 km/h04'38''30'02''
7 km3.82 km/h15'40''45'42''
8 km11.61 km/h05'10''50'52''

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