10km tredamill

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10km tredamill par jerome_I
Date17/11/2015 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuGalway DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 49'44''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.06 km/h
Commentaire public
1 11:03 11:03
2 8:21.5 19:24
3 8:20.0 27:44
4 8:19.9 36:04
5 7:12.5 43:17
6 6:26.9 49:44

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