Communauté des sports d'endurance
Le siteSemi-Marathon des Lions
(revenir au carnet d'entrainement)
| Semi-Marathon des Lions par laurent-trail | |||||
| Date | 14/2/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Bullion | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 140 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h58'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/- | ||
| Moyenne | 10.72 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Cela me fait un 10.8 km de moyenne, après être venu en courant, puis reparti chez des Amis toujours en courant cela me fait une journée à 37 km = bien ! | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.