La Ronde des Charbonniers - 20 km

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La Ronde des Charbonniers - 20 km par Albacor38
Date15/5/2016 Type de séanceCompétition Distance20.31 kms
LieuRencurel DifficultéTrès difficile Dénivelé 850 m D+ / 701 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h12'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 167/178
  Moyenne 9.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km7.64 km/h07'51''13'46''
3 km7.12 km/h08'25''22'11''
4 km7.72 km/h07'46''29'57''
5 km8.29 km/h07'14''37'11''
6 km8.88 km/h06'45''43'56''
7 km10.81 km/h05'33''49'29''
8 km11.61 km/h05'10''54'39''
9 km11.92 km/h05'02''59'41''
10 km10.81 km/h05'33''01h05'14''
11 km7.8 km/h07'41''01h12'55''
12 km8.16 km/h07'21''01h20'16''
13 km7.3 km/h08'13''01h28'29''
14 km8.8 km/h06'49''01h35'18''
15 km8.57 km/h07'00''01h42'18''
16 km9.94 km/h06'02''01h48'20''
17 km10.77 km/h05'34''01h53'54''
18 km9.47 km/h06'20''02h00'14''
19 km9.78 km/h06'08''02h06'22''
20 km12.54 km/h04'47''02h11'09''

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