Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon

(revenir au carnet d'entrainement)

Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon par coco38
Date2/10/2016 Type de séanceCompétition Distance21.2535 kms
LieuLyon 06 DifficultéDifficile Dénivelé 140 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h00'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.25 km/h05'51''11'49''
3 km10.77 km/h05'34''17'23''
4 km10.87 km/h05'31''22'54''
5 km11 km/h05'27''28'21''
6 km10.81 km/h05'33''33'54''
7 km10.9 km/h05'30''39'24''
8 km10.84 km/h05'32''44'56''
9 km10.43 km/h05'45''50'41''
10 km10.84 km/h05'32''56'13''
11 km10.46 km/h05'44''01h01'57''
12 km10.65 km/h05'38''01h07'35''
13 km10.46 km/h05'44''01h13'19''
14 km10.81 km/h05'33''01h18'52''
15 km10.58 km/h05'40''01h24'32''
16 km10.25 km/h05'51''01h30'23''
17 km10.43 km/h05'45''01h36'08''
18 km8.53 km/h07'02''01h43'10''
19 km10.31 km/h05'49''01h48'59''
20 km10.87 km/h05'31''01h54'30''
21 km10.84 km/h05'32''02h00'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.85 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !