S4 : endurance

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S4 : endurance par Mustang
Date28/12/2016 Type de séanceContinu Distance13.2 kms
Lieucarrefour de Radon DifficultéFacile Dénivelé 46 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h17'18''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 140/153
  Moyenne 10.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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