Grande Moucherolle

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Grande Moucherolle par Mathias
Date28/12/2016 Type de séanceContinu Distance7.9 kms
LieuCorrençon DifficultéMoyenne Dénivelé 980 m D+ / 980 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h11'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.6 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.39 km/h11'07''11'07''
2 km3.74 km/h16'01''27'08''
3 km3.58 km/h16'45''43'53''
4 km1.35 km/h44'09''01h28'02''
5 km3.71 km/h16'08''01h44'10''
6 km4.88 km/h12'17''01h56'27''
7 km8.12 km/h07'23''02h03'50''

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