sortie longue we
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5/2/2017 |
Continu |
29.0248 kms |
chez moi (jardin) |
Un peu difficile |
1356 m D+ / 1305 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h50'28'' |
Inconnue |
144/171 |
7.55 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.08 km/h | 07'25'' | 07'25'' | 2 km | 7.72 km/h | 07'46'' | 15'11'' | 3 km | 5.73 km/h | 10'28'' | 25'39'' | 4 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 32'56'' | 5 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 41'23'' | 6 km | 6.44 km/h | 09'19'' | 50'42'' | 7 km | 7.79 km/h | 07'42'' | 58'24'' | 8 km | 5.83 km/h | 10'17'' | 01h08'41'' | 9 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 01h15'26'' | 10 km | 5.68 km/h | 10'33'' | 01h25'59'' | 11 km | 5.63 km/h | 10'39'' | 01h36'38'' | 12 km | 8.01 km/h | 07'29'' | 01h44'07'' | 13 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 01h50'40'' | 14 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 01h57'03'' | 15 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 02h02'31'' | 16 km | 5 km/h | 11'59'' | 02h14'30'' | 17 km | 6.84 km/h | 08'46'' | 02h23'16'' | 18 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 02h30'30'' | 19 km | 6.05 km/h | 09'55'' | 02h40'25'' | 20 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 02h46'06'' | 21 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 02h52'26'' | 22 km | 7.98 km/h | 07'31'' | 02h59'57'' | 23 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 03h05'18'' | 24 km | 7.07 km/h | 08'29'' | 03h13'47'' | 25 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 03h18'46'' | 26 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 03h25'09'' | 27 km | 4.33 km/h | 13'51'' | 03h39'00'' | 28 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 03h44'44'' | 29 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 03h50'04'' |
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