les bouillides

(revenir au carnet d'entrainement)

les bouillides par laurent05
Date14/2/2017 Type de séanceContinu Distance10.4 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 82 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 157/174
  Moyenne 13.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.45 km/h04'49''04'49''
2 km12.63 km/h04'45''09'34''
3 km14.4 km/h04'10''13'44''
4 km13.95 km/h04'18''18'02''
5 km13.89 km/h04'19''22'21''
6 km14.17 km/h04'14''26'35''
7 km14.57 km/h04'07''30'42''
8 km13.84 km/h04'20''35'02''
9 km13.23 km/h04'32''39'34''
10 km14.45 km/h04'09''43'43''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !