les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date1/3/2017 Type de séanceContinu Distance10.1 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 59 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/176
  Moyenne 14.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km13.04 km/h04'36''09'16''
3 km13.38 km/h04'29''13'45''
4 km13.28 km/h04'31''18'16''
5 km15.51 km/h03'52''22'08''
6 km15.18 km/h03'57''26'05''
7 km15.06 km/h03'59''30'04''
8 km13.58 km/h04'25''34'29''
9 km13.43 km/h04'28''38'57''
10 km14.22 km/h04'13''43'10''

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