trail des cabornis

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trail des cabornis par jano
Date5/3/2017 Type de séanceContinu Distance39.8378 kms
Lieuchasselay DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1656 m D+ / 1565 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 04h37'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 159/176
  Moyenne 8.61 km/h
Commentaire public
cuit-carbo-malade, à 1 jour près le pic de forme...mais vers le bas...frustrant

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.11 km/h05'56''05'56''
2 km7.36 km/h08'09''14'05''
3 km7.54 km/h07'57''22'02''
4 km9.32 km/h06'26''28'28''
5 km7.59 km/h07'54''36'22''
6 km10.52 km/h05'42''42'04''
7 km9.8 km/h06'07''48'11''
8 km12.12 km/h04'57''53'08''
9 km9.49 km/h06'19''59'27''
10 km11 km/h05'27''01h04'54''
11 km12.41 km/h04'50''01h09'44''
12 km7.31 km/h08'12''01h17'56''
13 km7.7 km/h07'47''01h25'43''
14 km8.23 km/h07'17''01h33'00''
15 km10.55 km/h05'41''01h38'41''
16 km11.04 km/h05'26''01h44'07''
17 km10.22 km/h05'52''01h49'59''
18 km7.98 km/h07'31''01h57'30''
19 km8.49 km/h07'04''02h04'34''
20 km7.61 km/h07'53''02h12'27''
21 km9.57 km/h06'16''02h18'43''
22 km11.61 km/h05'10''02h23'53''
23 km8.01 km/h07'29''02h31'22''
24 km4.3 km/h13'56''02h45'18''
25 km9.18 km/h06'32''02h51'50''
26 km9.37 km/h06'24''02h58'14''
27 km6.79 km/h08'50''03h07'04''
28 km7.82 km/h07'40''03h14'44''
29 km7.2 km/h08'20''03h23'04''
30 km9.32 km/h06'26''03h29'30''
31 km6.37 km/h09'25''03h38'55''
32 km7.8 km/h07'41''03h46'36''
33 km9.3 km/h06'27''03h53'03''
34 km10.25 km/h05'51''03h58'54''
35 km6.19 km/h09'41''04h08'35''
36 km7.4 km/h08'06''04h16'41''
37 km9.32 km/h06'26''04h23'07''
38 km11.76 km/h05'06''04h28'13''
39 km12.24 km/h04'54''04h33'07''

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