3X2000

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3X2000 par L'Zoreil
Date31/3/2017 Type de séanceContinu Distance11.4736 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 92 m D+ / 91 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h25'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 132/163
  Moyenne 8.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.16 km/h07'21''07'21''
2 km8.41 km/h07'08''14'29''
3 km8.78 km/h06'50''21'19''
4 km12.04 km/h04'59''26'18''
5 km6.99 km/h08'35''34'53''
6 km7.17 km/h08'22''43'15''
7 km11 km/h05'27''48'42''
8 km7.24 km/h08'17''56'59''
9 km7.64 km/h07'51''01h04'50''
10 km11.11 km/h05'24''01h10'14''
11 km5.93 km/h10'07''01h20'21''

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