Footing Jardins Prairie

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Footing Jardins Prairie par gunger30
Date7/5/2017 Type de séanceContinu Distance10.0907 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 57 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 56'20''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 143/162
  Moyenne 10.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km11.25 km/h05'20''10'58''
3 km11.07 km/h05'25''16'23''
4 km11 km/h05'27''21'50''
5 km10.94 km/h05'29''27'19''
6 km9.37 km/h06'24''33'43''
7 km10.81 km/h05'33''39'16''
8 km10.74 km/h05'35''44'51''
9 km10.94 km/h05'29''50'20''
10 km11.14 km/h05'23''55'43''

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