Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date4/7/2017 Type de séanceContinu Distance11.1922 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 62 m D+ / 72 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h00'11''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/156
  Moyenne 11.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km11.32 km/h05'18''10'49''
3 km11.57 km/h05'11''16'00''
4 km11.39 km/h05'16''21'16''
5 km11.32 km/h05'18''26'34''
6 km11.14 km/h05'23''31'57''
7 km11 km/h05'27''37'24''
8 km10.77 km/h05'34''42'58''
9 km10.94 km/h05'29''48'27''
10 km11.21 km/h05'21''53'48''
11 km10.97 km/h05'28''59'16''

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