Colline d'Elancourt

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Colline d'Elancourt par st ar
Date16/7/2017 Type de séanceContinu Distance16.6102 kms
LieuElancourt DifficultéMoyenne Dénivelé 1400 m D+ / 903 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h58'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.44 km/h13'29''13'29''
2 km4.83 km/h12'24''25'53''
3 km5.07 km/h11'49''37'42''
4 km5.4 km/h11'06''48'48''
5 km5.7 km/h10'31''59'19''
6 km6.23 km/h09'37''01h08'56''
7 km4.95 km/h12'07''01h21'03''
8 km4.76 km/h12'35''01h33'38''
9 km5.96 km/h10'04''01h43'42''
10 km5.15 km/h11'38''01h55'20''
11 km6.93 km/h08'39''02h03'59''
12 km5.71 km/h10'30''02h14'29''
13 km5.96 km/h10'04''02h24'33''
14 km5.32 km/h11'16''02h35'49''
15 km6.72 km/h08'55''02h44'44''
16 km6.36 km/h09'26''02h54'10''

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