les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date19/7/2017 Type de séanceContinu Distance11 kms
Lieusophia antiplois DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 52 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.16 km/h04'56''04'56''
2 km12.5 km/h04'48''09'44''
3 km12.54 km/h04'47''14'31''
4 km12.28 km/h04'53''19'24''
5 km14.11 km/h04'15''23'39''
6 km13.95 km/h04'18''27'57''
7 km14.34 km/h04'11''32'08''
8 km12.41 km/h04'50''36'58''
9 km13.48 km/h04'27''41'25''
10 km13.18 km/h04'33''45'58''

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