Footing

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Footing par benoitb
Date12/9/2017 Type de séanceContinu Distance12.4135 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 73 m D+ / 73 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km12.24 km/h04'54''10'26''
3 km11.32 km/h05'18''15'44''
4 km12.08 km/h04'58''20'42''
5 km11.5 km/h05'13''25'55''
6 km11.8 km/h05'05''31'00''
7 km11.39 km/h05'16''36'16''
8 km13.79 km/h04'21''40'37''
9 km13.33 km/h04'30''45'07''
10 km11.46 km/h05'14''50'21''
11 km11.11 km/h05'24''55'45''
12 km11.57 km/h05'11''01h00'56''

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