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Parc Sainte-Marie à Nancy. par joggeurfun | |||||
Date | 10/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 5.09 kms |
Lieu | Quartier Blandan, rue sergent Blandan, parc Sainte-Marie (4 tours) avenue Hippolyte Maringer, quartier Blandan. | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 30'02'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 174/187 | ||
Moyenne | 10.16 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Durant cette séance de récupération suite à mon premier marathon de Metz, j'ai effectué 4 tours du parc Sainte-Marie. |
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